Behandling hos dig
Jeg har endnu ikke mulighed for at have egen klinik, og derfor foregår alle behandlinger hos dig eller på dit opstaldningssted.
Det optimale er et opvarmet rum, hvor der er mulighed for ro under behandlingen. Jeg medbringer selv massagebriks og tæppe. Du skal blot sørge for et håndklæde eller lagen til at lægge på briksen samt have tøj på, som jeg kan arbejde igennem. Undgå derfor tykke trøjer og jeans – ridebukser, løbebukser eller lignende samt en tynd trøje er optimalt.
Første behandling
Ved den første behandling, uanset om du har booket afbalancering eller muskelafspænding, starter vi med en kort snak om, hvorfor du har booket en tid.
Er det for velvære? Er det forebyggende? Eller har du et konkret problem, du gerne vil arbejde med?
Samtalen giver mig mulighed for at danne mig et overblik over dine ønsker og behov, inden selve behandlingen går i gang. Herefter arbejder jeg med kroppen ud fra det, vi har talt om, og det jeg observerer undervejs.
Efter behandlingen taler vi om, hvordan vi bedst går videre. Det kan være, at én behandling er tilstrækkelig, eller at jeg anbefaler et mindre forløb. Vi taler også om, hvad du med fordel selv kan arbejde videre med mellem behandlingerne.
De efterfølgende behandlinger
Ved de efterfølgende behandlinger vil fokus i højere grad være på det, vi arbejder med, og på at skabe en udvikling over tid.
Målet er ikke nødvendigvis et bestemt antal behandlinger, men at du oplever en forskel og når frem til et resultat, du er tilfreds med. Undervejs tilpasser vi behandlingen efter, hvordan din krop reagerer, og hvordan du udvikler dig.
Afbalancering
Når du booker en afbalancering, booker du hele mit arsenal.
Jeg kombinerer min viden og mine erfaringer fra kraniosakralterapi, massage, fasciearbejde, fascielinjer, organterapi og min bacheloruddannelse i kiropraktik for at finde frem til det, din krop har brug for.
Det betyder også, at behandlingen ikke er ens fra person til person. Jeg arbejder ikke efter en fast opskrift, men tilpasser behandlingen undervejs ud fra det, du fortæller mig, og det jeg mærker og observerer i kroppen.
Formålet er at hjælpe kroppen tilbage mod en mere hensigtsmæssig balance og funktion.
Måske har du et problem, som har drillet dig gennem længere tid. Måske kan du mærke, at kroppen ikke fungerer, som den plejer, eller måske vil du gerne reagere på de små signaler, før de udvikler sig til et større problem. Det kan også være, at du ganske enkelt ønsker at give kroppen lidt ekstra opmærksomhed og vedligeholdelse.
Kraniosakralterapien er det primære udgangspunkt for behandlingen, men jeg lader mig ikke begrænse af én bestemt teknik. Jeg bruger de værktøjer, jeg har til rådighed, når de giver mening for netop dig.
Jeg laver ikke kiropraktiske manipulationer, da jeg fortsat er under uddannelse. Min viden fra uddannelsen indgår dog i min forståelse af kroppen og dens funktion.
Mellem behandlingerne kan jeg, når det er relevant, give dig konkrete øvelser eller andre ting, du selv kan arbejde videre med. På den måde bliver behandlingen ikke kun noget, der sker på briksen – men en del af et samarbejde om at få din krop til at fungere bedst muligt.
Muskelafspænding
Muskelafspænding er til dig, der oplever spændte, ømme eller trætte muskler og gerne vil have hjælp til at få dem til at slippe.
Her er fokus primært på musklerne og deres funktion. Jeg arbejder med forskellige manuelle teknikker alt efter, hvad den enkelte muskel har brug for. Det kan blandt andet være massage, arbejde med triggerpunkter, fasciearbejde eller elementer fra kraniosakralterapien.
Behandlingen kan være relevant, hvis du har bestemte områder, der føles spændte eller ømme, hvis du oplever muskeltræthed efter træning, eller hvis kroppen føles stiv og begrænset.
I modsætning til en afbalancering er muskelafspændingen mere målrettet mod det muskulære system. Vi tager derfor udgangspunkt i de områder, du oplever problemer med, og arbejder mere direkte med at skabe afspænding og bedre bevægelighed.
Behandlingen tilpasses selvfølgelig undervejs, så jeg bruger de teknikker, der giver bedst mening for dig og dine muskler.